家长看过来：认识青少年抑郁症(图文)

小王是自己跟爸爸妈妈要求来育人邦的，他今年16岁，已经5年没有去学校了。孩子说他也不想这样，但就是做不到。小王说自己从小性格内心，不愿意与人争论，担心惹事，喜欢一个人独处；孩子害怕排名，担心比别人差；孩子觉得爸爸很严厉，常常不给他解释的机会；孩子内心却非常依赖父母，刚来育人邦，心里很想念父母，想念家。可以看出孩子很想改变现状，他的内心缺乏安全感。刚来的第一周，他确实控制不住自己的情绪，在集体活动的时候，故意摔坏了自己的眼镜。因为刚来不适应环境，他甚至想以死来逃避。后来孩子认识到自己的错误，又积极想办法调整自己，比如要求给自己增加一些课程，让自己忙碌起来。

一个常人可能无法对一个抑郁症患者的感受做到真正的感同身受，无法真正去体会他们心里经受的痛苦。在这里，我们把一个初中生抑郁症孩子在知乎上发表的抑郁症感受分享给大家，作为父母，我们要重视孩子的精神心理疾病，给到孩子及时的关注并治疗，让他们早日摆脱痛苦。

“14岁的我几乎失去了所有感情，除了悲痛。我见不得别人向自己笑，因为调动沉重的肌肉回复一个笑容是一件难上天的事。别人都在离自己很远的地方，向我这里抛掷出言语动作时都像彩色电视机在闪动。世上不过全是异景。

我什么都不做，就这样任凭麻木遍布自己的身体。我什么都不是，什么都没有。我只有痛苦。

成绩一落千丈，从原来的数一数二的尖子变成老师眼中的钉子。一次班主任看见我哭，不耐烦的说你赶紧回家吧。我经常回家，因为学校有试卷和同学老师，我很痛苦。编理由，装病。我的家长全受不了，直到今天他们还认为我那时只是叛逆厌学。

学校老师经常讲些什么坚持、克制、坚强，对我全都是讽刺。那不是情绪低落，心境不顺，不是青少年反抗期，那是抑郁症，是疾病。而当时的我把罪责全都归到了自己头上，自己应该去死，只能去死，我考不上好的高中，对不起家庭还给父母添麻烦。

后期，有时我想哭，却哭不出来了。我觉得泪水在从心底酝酿时，便一下蒸发得一干二净。没有眼泪，我却更加痛苦。别人上课时，我思考着死亡，想着救赎，思想触及到某处，全身像一阵电流通过，心脏一瞬停止了，大脑倏地放空，睁大眼眶，眼前一片黑。我感到自己的喉咙被扼住了，思想被撕成碎片，漂浮在体内，碰到哪里都觉得痛苦无比。在学校里行走时，我觉得天压了下来。空气是沉重的，呼出来的是绝望，吸进来的是绝望。哪里，哪里都不存在救赎。

我开始徘徊于三四楼之间的窗户，不知好歹地脑袋伸出窗外向下看，我认真地摸索着死亡，不断想象高速坠落时脑中的震荡以及脸碰到草坪里草的触感。如果不是这样的痛苦，我的自尊不允许我没落，我会努力让自己向上爬。抑郁症应该是我人生的转折，让我从天边带着愚蠢的骄傲坠落到了地狱。我的梦想被摔碎，自尊也被践踏。”

在育人邦，小王每天坚持吃抗抑郁的药，心理老师每周为他进行3次一对一的心理辅导。孩子最近开朗了很多，自己也说比以前快乐了。他觉得周围的同学都很可爱，能接受他们开的玩笑；但他说他还是会受到跟自己无关的一些事情的影响，他同情弱者，会感受到不公，心情就会很失落。但孩子说这种时候他会寻求帮助，比如去找心理老师沟通等等。他还尝试着画画，把自己的情绪表现在画中。在演讲与口才课时，孩子能鼓足勇气站上讲台去发言，表达自己的情绪，说到激动处还忍不住流泪。

在此，提醒抑郁症青少年尤其是因病辍学在家的青少年的家长需要注意了，在积极进行药物治疗的同时，要帮助孩子走出家庭，寻求他人和社会的支持，寻求帮助并不是软弱的征兆，也并不意味着你是别人的负担。通常，与某人尤其是专业的心理咨询老师面对面交谈的简单行为可能会给孩子带来巨大的帮助。

关注育人邦，助力青春期孩子的健康成长！